Sugestões de atividades físicas e brincadeiras - Site Impulsiona

Todos já sabemos a importância do movimento para uma vida mais saudável, através dele, adquirimos benefícios não só físicos, mas também cognitivos e psicológicos.
Mas o que eu quero enfatizar neste post é a qualidade de vida das pessoas com deficiência, sabendo atual cenário, onde temos paraolimpíadas, atletas de renome nacional e internacional que nos servem de exemplo, surge uma dúvida, será que estamos preparando nossos alunos para inclusão dessa demanda? Será que estamos propiciando o cenário para essa inclusão?
Se a resposta for não, então...Vamos repensar sobre isso?
 Todos temos o direito de praticar alguma atividade física, execício físico ou esportes. Sim, todos!

Pensando nisso, trouxe aqui um link muito legal, com dicas para começar em casa, aproveitando os dias que estamos isolados e com materiais de fácil acesso.
Nesses dias em casa, isolados do convívio social, se movimentar faz toda diferença, as brincadeiras são de grande valia para o bem estar do nosso corpo e nossa mente.

Vocês conhecem o Impulsiona? Não?? Então, aproveite esses dias em casa para conhecer.
 www.impulsiona.org.br  esse site é massa! Tem muita coisa bacana sobre esportes e atividades esportivas adaptadas.


https://impulsiona.org.br/atividades-pessoas-deficiencias/?utm_campaign=materia_marcos&utm_medium=email&utm_source=RD+Station